कौन सी चीनी दवा आपके पैरों को भिगोकर रक्तचाप कम करने में मदद कर सकती है?

कौन सी चीनी दवा आपके पैरों को भिगोकर रक्तचाप कम करने में मदद कर सकती है? 10 दिनों में इंटरनेट पर चर्चित विषय और वैज्ञानिक विश्लेषण

हाल ही में, स्वास्थ्य देखभाल का विषय एक बार फिर से सामाजिक प्लेटफार्मों पर गर्म चर्चाओं का केंद्र बन गया है, विशेष रूप से रक्तचाप को कम करने के लिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा के साथ पैर भिगोने की विधि, जिसने व्यापक चर्चा शुरू कर दी है। यह लेख आपको प्रभावी पारंपरिक चीनी चिकित्सा फ़ार्मुलों और सावधानियों का एक संरचित विश्लेषण प्रदान करने के लिए पिछले 10 दिनों में संपूर्ण इंटरनेट के हॉट डेटा को संयोजित करेगा।

1. इंटरनेट पर रक्तचाप कम करने के लिए शीर्ष 5 सबसे ज्यादा खोजे गए पैर भिगोने के नुस्खे

2. लोकप्रिय सूत्रों की क्रिया का तंत्र

1.अनकारिया संयोजन नुस्खा: डॉयिन#टीसीएम स्वास्थ्य विषय 120 मिलियन बार चलाया गया है। अनकारिया में मौजूद राइन्कोफिलाइन कैल्शियम आयन चैनलों को अवरुद्ध कर सकता है। नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि यह सिस्टोलिक रक्तचाप को औसतन 8-12mmHg तक कम कर सकता है।

2.इवोडिया फ्रुक्टस फायर रेसिपी: ज़ियाहोंगशु नोट्स को 500,000 से अधिक लाइक मिले हैं। इसका सक्रिय घटक, एवोडायमाइन, पैर रिफ्लेक्स जोन को उत्तेजित करके सहानुभूति तंत्रिका गतिविधि को नियंत्रित करता है और उच्च रक्तचाप वाले रजोनिवृत्त रोगियों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।

3. विशेषज्ञों के बीच विवाद का फोकस

1. वीबो विषय #क्या फुटबाथ दवा लेने की जगह ले सकता है, को 89 मिलियन बार देखा गया है। बीजिंग यूनिवर्सिटी ऑफ चाइनीज मेडिसिन के प्रोफेसर वांग ने बताया:रक्तचाप को कम करने के लिए पैर भिगोने का उपयोग केवल सहायक साधन के रूप में किया जाता है, ग्रेड II या उससे ऊपर के उच्च रक्तचाप वाले रोगियों को दवा लेने पर जोर देना चाहिए।

2. झिहु की हॉट पोस्ट "रक्तचाप कम करने के लिए पैर भिगोने के बारे में तीन प्रमुख गलतफहमियां" को 100,000 पसंदीदा प्राप्त हुए, जिसमें निम्नलिखित पर जोर दिया गया:①भोजन के तुरंत बाद पैर भिगोने से बचें ②20 मिनट के भीतर समय को नियंत्रित करें ③पानी का स्तर सान्यिनजियाओ एक्यूपॉइंट को पार करना चाहिए.

4. प्रैक्टिकल गाइड

क्लासिक व्यंजनों के उदाहरण:
• अनकेरिया 30 ग्राम + शहतूत शाखा 20 ग्राम + गुलदाउदी 15 ग्राम: उबालें और 38 डिग्री सेल्सियस तक गर्म पानी में मिलाएं, हर दिन बिस्तर पर जाने से पहले 15 मिनट के लिए भिगो दें
• नोट: यह क्षतिग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए निषिद्ध है। ठंड और नमी के आक्रमण को रोकने के लिए भिगोने के बाद इसे समय पर सुखा लें।

5. नवीनतम शोध रुझान

चाइना एकेडमी ऑफ चाइनीज मेडिकल साइंसेज द्वारा "मेडिसिन में पूरक चिकित्सा" में प्रकाशित नवीनतम पेपर से पता चलता है:पारंपरिक चीनी चिकित्सा पैर भिगोने को एक्यूपॉइंट मालिश के साथ जोड़ा जाता हैयह उच्चरक्तचापरोधी दवाओं की खुराक को 23% तक कम कर सकता है। इस अध्ययन को Weibo पर #HealthyChina के शीर्ष 3 विषयों में चुना गया था।

हार्दिक अनुस्मारक: इस लेख में डेटा की सांख्यिकीय अवधि 1 से 10 नवंबर, 2023 तक है। विशिष्ट दवा को एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा व्यवसायी द्वारा सिंड्रोम भेदभाव द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। केवल वैज्ञानिक स्वास्थ्य देखभाल का पालन करके ही पारंपरिक उपचार अधिकतम मूल्य के हो सकते हैं।